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孕婦能吃果凍嗎

2017/2/27 15:48:52提問(wèn)者:5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類:休閑食品 | 狀態(tài):未解決 | 瀏覽:506

2個(gè)回答

眾所周知,果凍是一種低熱量的加工食品,營(yíng)養(yǎng)成分并不高,那么,孕婦在非常需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的孕期中,可不可以吃果凍呢?

果凍雖好吃,但其食品添加劑含量高,不要經(jīng)常吃。果凍亦稱啫喱,是以水、食糖和增稠劑(海藻酸鈉、瓊脂、食用明膠等)等為原料制成的膠凍食品,往往還含加入各種甜味劑、香精、著色劑等食品添加劑,準(zhǔn)媽吃多不好哦。

當(dāng)然偶爾吃上幾個(gè)果凍還是OK的,如果果凍的甜度太高還是好吃哦,吃完之后喝點(diǎn)水稀釋一下血液濃度。建議準(zhǔn)媽咪挑選子的果凍吃哦,醬紫質(zhì)量更有保證,你也可以自制果凍吃,這樣更。

2017/2/27 15:49:17回答者:熱心網(wǎng)友

不可以吃。

市面上售賣的果凍,說(shuō)白了就是增稠劑的制成品。一個(gè)小小的果凍需要用到增稠劑、甜味劑、食用色素、防腐劑等至少4種添加劑。所以孕婦是不可以吃果凍的。

2017/2/27 15:49:24回答者:熱心網(wǎng)友
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