1—2小時(shí)后再喝酸奶。

因?yàn)樗崮讨泻�有的乳糖�?huì)刺激胃酸的分泌，加上乳酸能加強(qiáng)胃酸的作用，剛吃完柿子，本身體內(nèi)就含有大量的鞣酸，再喝酸奶腸胃會(huì)在大量的胃酸之后發(fā)生反應(yīng)，生成不溶的沉淀物，導(dǎo)致人體不易消化，造成腸胃不適感，因此建議大家在吃完柿子后，隔1—2小時(shí)再喝酸奶，讓柿子充分被消化掉，再喝酸奶就能避免這種現(xiàn)象了。