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早上空腹喝蜂蜜水好嗎

2018/11/3 17:11:56提問者:5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類:飲料沖調(diào) | 狀態(tài):未解決 | 瀏覽:268

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蜂蜜水含有一定的糖分,不是以單純水的形式存在的。飲用后,蜂蜜中的果糖需要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖,這樣才能被人體吸收利用。如果早晨空腹喝蜂蜜水的話,就失去了杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用了。

用蜂蜜水作為杯水,不能有效地為機體細胞補充水分,排尿時間相對于比白開水來說要慢一些,的功效也有所降低。此時體內(nèi)的廢棄物沒有得到,又要接受新的物質(zhì),新物質(zhì)與廢棄殘渣混合,就會影響體內(nèi)的代謝吸收過程。

2018/11/3 17:12:04回答者:熱心網(wǎng)友
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